最近我們身邊噴嚏流涕發(fā)熱的患者越來越多了，這主要有兩方面因素。一方面，從去年下半年以來，全國各地和前幾年相比一直處于呼吸道傳染病的相對高發(fā)季節(jié)，各類病原體輪番上陣，從肺炎支原體到流感，再到新冠病毒等。而近期這段時間則進入了“混戰(zhàn)”狀態(tài)，來就診的病人中，不僅僅有流感，也有普通的感冒，還有一小部分是肺炎支原體感染的人群等。另一方面，由于季節(jié)變化，近階段溫差較大，時晴時雨的季節(jié)，一冷一熱，容易導(dǎo)致著涼，尤其是兒童青少年、老人等本身免疫力就相對較差的人群。同時，在春暖花開的季節(jié)，花粉過敏、柳絮過敏等人群增多。

“每年到了3月，我們醫(yī)生也會比較擔憂。以往每年這個季節(jié)，會出現(xiàn)一些不明原因患肺炎的人群，或許是因為冬春季節(jié)呼吸道、傳染性疾病疊加導(dǎo)致的。這種情況常常會發(fā)生在一些免疫力相對較差的群體身上，如老人、孩子、有基礎(chǔ)性疾病的人群，并且往往會導(dǎo)致一波就診小高峰，通常會持續(xù)到清明節(jié)后才逐步緩解下來。從今年的情況來看，總體趨勢沒有變化，但隨著病原體檢測技術(shù)的進步，可以明確的是，病原體的肺炎比例越來越多了，而以往不明原因的肺炎比例卻是越來越少了?！?024年2月4日，國家衛(wèi)健委新聞發(fā)布會透露，我國新冠疫情仍然呈低水平流行，本土病例中新冠病毒的JN.1變異株已經(jīng)成為優(yōu)勢的流行株。

哪些人群最容易感染新冠？目前感染人群遍布各個年齡層，高風險人群主要是社交活動豐富、出入公共場所頻率高的人群，“從當前來看，中青年人群也有，老年人也有，只要日常接觸的人多，感染的幾率就會高，這是傳染病的普遍特點?！痹诋斚潞粑兰膊〉母甙l(fā)季節(jié)，也存在一些支原體肺炎對于大環(huán)內(nèi)酯類藥物耐藥的患者，其中相當一部分是學(xué)生群體，“一部分患兒還是有比較明顯的肺炎，需要住院治療，病情恢復(fù)得較慢，但好在目前重癥患者幾乎沒有，更沒有危及生命的情況。而對于當下仍然存在的流感病例，流感會出現(xiàn)短期內(nèi)反復(fù)感染的情況?？傮w來看，目前疫苗的研發(fā)速度還很難跟上病毒的變異速度，如果只接種針對早期新冠病毒的疫苗，保護效果會差很多?！弊詈?，人在感染各類病原體后，需要有一個自我調(diào)節(jié)的階段，“過去我們面對一種新病毒的出現(xiàn)時，或許會顯得有些緊張，但如今，隨著對病毒的認識不斷提高，我們在做好體溫檢測的情況下，在做好各種防護措施的基礎(chǔ)上，再通過提高免疫力的各種手段，最終將會慢慢地回到常態(tài)化防疫的過程中去。春節(jié)前后的呼吸道傳染病疾病高發(fā)狀況，隨著人群中免疫力的建立和穩(wěn)定，流行高峰期一定會過去的。”     

在養(yǎng)成并保持良好的衛(wèi)生習慣的同時，當下我們值得關(guān)注的是如何提高自身的免疫力。除了要保持充足的睡眠、良好的生活飲食習慣外，我們也要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒和心理，讓自己去適應(yīng)這個世界，并用科學(xué)的態(tài)度去認識病原體和我們的免疫反應(yīng)，這樣才能在每一次與病原體作戰(zhàn)的過程中，用一種更好的生活方式來積極應(yīng)對?！保ü└澹汉粑鼉?nèi)一科 蔣雨）